我們在生活中或者電視里總會看到一些這樣的人：他們總生活在自己的世界里，對自己特別重視，無論做什么事都認為自己是對的，不聽從別人的意見，對別人的意見很敏感。其實這就是自戀的表現(xiàn)。不要以為自戀沒有什么，其實自戀也是一種人格障礙。一個人自信是好事，如果他自戀那就糟了，自戀會給他帶來很不好的后果，甚至會造成自我膨脹。因此我們應(yīng)該去治療自戀的這種人格障礙，那么該如何治療呢?

　　首先不要以自我為中心。以自我為中心是自戀的人最大的特征。自戀型人格的最主要特征是自我中心，而人生中最為自我中心的階段是嬰兒時期。由此可見，自戀型人格障礙患者的行為實際上退化到了嬰兒期。朱迪斯?維爾斯特在他的《必要的喪失》一書中說到：“一個迷戀于搖籃的人不愿喪失童年，也就不能適應(yīng)成人的世界”。因此，要治療自戀型人格，必須了解那些嬰兒化。

　　我們應(yīng)該.學會愛別人。愛自己更要愛別人。對于自戀型的人來說，光拋棄自我中心觀念還不夠，還必須學會去愛別人，唯有如此才能真正體會到放棄自我中心觀是一種明智的選擇，因為你要獲得愛首先必須付出愛。弗洛姆在他的《愛的藝術(shù)》一書中闡述了這樣的觀點：幼兒的愛遵循“我愛因為我被愛”的原則;成熟的愛遵循“我被愛因為我愛”的原則;不成熟的愛認為“我愛你因為我需要你”;成熟的愛認為“我需要你因為我愛你”。

　　有時愛能夠超越人生。自戀型的愛就像是幼兒的愛，不成熟的愛，因此，要努力加以改正。 生活中最簡單的愛的行為便是關(guān)心別人，尤其是當別人需要你幫助的時候。當別人生病后及時送上一份問候，病人會真誠地感激你;當別人在經(jīng)濟上有困難時，你力所能及地解囊相助，便自然會得到別人的尊敬。只要你在生活中多一份對他人的愛心，你的白戀癥便會自然減輕。

　　朋友們，看了這篇文章你們知道如何治療自戀型人格障礙的方法了嗎?如果你身邊有自戀的朋友，那么你可以通過這些方法幫他樹立正確的人生觀，幫他正確地認識自己。如果嚴重的話，一定要帶他去看心理醫(yī)生，相信心理醫(yī)生一定能幫助他走出這種人格障礙。小編希望每個人都自信單不要自戀。好了，祝大家身心健康。

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