什么事情做多了都可能會上癮。對無礙健康的事上癮也就罷了，怕的就是明知道對自己沒好處，但因為上了癮所以沒法放棄，就像因為夜里睡不著常常求助于安眠藥的失眠患者中出現(xiàn)的安眠藥成癮現(xiàn)象。

　　吃安眠藥也能成癮？精神健康網(wǎng)專家說，雖然安眠藥不能在味覺上誘惑患者，但其可以利用其藥物作用牢牢抓住患者，讓他們離開自己就沒法正常生活。

　　長期服用安眠藥的人可能產(chǎn)生耐藥性，所以在按照原來的劑量服用時已經(jīng)不能很好的解決問題，他們?nèi)耘f無法入眠、痛苦不堪，在這種情況下，可能就會不斷增加藥物用量。結(jié)果一旦停藥，病人便出現(xiàn)緊張恐懼、情緒不安、心慌、坐臥不安等癥狀，所以不得不又開始繼續(xù)服用。這就證明患者已經(jīng)對安眠藥成癮。

　　對安眠藥成癮的患者會對藥物產(chǎn)生軀體和精神上的依賴性，一旦停藥后就會出現(xiàn)失眠加重情況；有些患者因為存在依賴，還會表現(xiàn)出害怕斷藥后會引起失眠的情況，也就是所謂的“失眠恐懼癥”。

　　總之，安眠藥成癮給失眠患者造成的破壞不只包括軀體，還涉及到精神方面。另外，長期服用藥物控制失眠，除了可能導致安眠藥成癮現(xiàn)象外，還可能引起服藥者出現(xiàn)食欲不振、記憶力減退，甚至中毒的情況。因此，控制失眠一定要向?qū)I(yè)醫(yī)生進行咨詢求治，單純依賴藥物來控制絕對不是什么好方法。