心理問題不是精神疾病，許多人一聽到心理問題或者心理疾病，潛意識里就把他等同與精神疾病。心理專家表示，心理問題和精神疾病并不是一回事，要注意區(qū)分，對癥治療。

　　如今，面對生活和工作壓力，產(chǎn)生心理問題的人越來越多，心理問題不是精神疾病。甚至不少人會(huì)對心理問題存在偏見，甚至歧視、恐懼、和厭惡。一聽到心理問題或者心理疾病，潛意識里就把他等同與精神疾病。事實(shí)上，心理問題和精神疾病并不是一回事，心理問題不是精神疾病。

　　心理專家表示，心理問題并不等于精神疾病，要注意區(qū)分，對癥治療。人們在日常生活中不可避免地會(huì)因各種瑣事產(chǎn)生心理問題，心理問題不是精神疾病，這時(shí)出現(xiàn)的心理問題被稱為“一般心理問題”。“一般心理問題”得不到及時(shí)解決，會(huì)逐步發(fā)展為“嚴(yán)重心理問題”。如果此時(shí)心理問題還得不到解決，就會(huì)演變?yōu)樯窠?jīng)癥性心理問題，心理問題不是精神疾病，醫(yī)治不及時(shí)的話，最終會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生。但并不是所有的精神疾病均由心理問題演變而來的。

　　那么如何應(yīng)對常見的心理問題，心理問題不是精神疾病。避免產(chǎn)生精神疾病呢?在此，39健康網(wǎng)小編推薦幾種常見心理疾病的應(yīng)對方法：