如何找心理醫(yī)生?心理和身體一樣都可能會(huì)受到一些疾病的影響，所以有的時(shí)候也是需要找一些心理咨詢(xún)師咨詢(xún)，可是對(duì)于如何找到靠譜的心理咨詢(xún)師，相信很多人都會(huì)疑問(wèn)，要注意咨詢(xún)師必須具備下面的條件。

　　第一：咨詢(xún)師是否有國(guó)家證書(shū)。如果連證書(shū)都沒(méi)有，那肯定不值得信任，取得證書(shū)從業(yè)，是國(guó)家的基本規(guī)定，證書(shū)有幾種，國(guó)家高級(jí)咨詢(xún)師(非統(tǒng)考時(shí)證書(shū))，國(guó)家三級(jí)(統(tǒng)考國(guó)家證書(shū))，國(guó)家二級(jí)(統(tǒng)考國(guó)家證書(shū))，這幾個(gè)證書(shū)都是國(guó)家頒發(fā)的，只是歷史背景不同，至于一級(jí)，貌似絕大多數(shù)地方還沒(méi)開(kāi)考。說(shuō)明一點(diǎn)，咨詢(xún)師級(jí)別，一級(jí)最高，二級(jí)次之，三級(jí)隨后。不過(guò)，如果你以級(jí)別去判斷咨詢(xún)師功力，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，級(jí)別和能力沒(méi)有半毛錢(qián)關(guān)系。

　　第二：看咨詢(xún)師的年齡和資歷。年齡一般來(lái)說(shuō)很重要，咨詢(xún)師有家庭，有孩子，有愛(ài)人，這樣才初步擁有多種角色，完成了人生中的一些重要事件。這樣的咨詢(xún)師更有咨詢(xún)優(yōu)勢(shì)(特殊咨詢(xún)除外)。

　　資歷，就是咨詢(xún)師做過(guò)多少案例，是否做過(guò)個(gè)人體驗(yàn)，是否有專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)背景，參與過(guò)成長(zhǎng)性的學(xué)習(xí)，這種學(xué)習(xí)是否是系統(tǒng)的持續(xù)的。案例數(shù)量和平均案例咨詢(xún)次數(shù)，基本能衡量出一個(gè)咨詢(xún)師的功力水平，尤其是案例的續(xù)費(fèi)率，脫落率，當(dāng)然有些作為外人一般無(wú)從知曉。

　　第三：咨詢(xún)師的機(jī)構(gòu)。我們可以仔細(xì)看看機(jī)構(gòu)介紹，機(jī)構(gòu)歷史，發(fā)展歷程，尤其是口碑，好的機(jī)構(gòu)一定是靠口碑活下來(lái)的，機(jī)構(gòu)內(nèi)部有沒(méi)有系統(tǒng)性?xún)?nèi)部成長(zhǎng)機(jī)制和培訓(xùn)體系，咨詢(xún)師是否穩(wěn)定的在這個(gè)機(jī)構(gòu)從業(yè)，還是反復(fù)跳槽。這些都可以側(cè)面反映咨詢(xún)師的水平。沒(méi)有實(shí)力的機(jī)構(gòu)，留不下好的咨詢(xún)師。

　　第四：電話(huà)交流看水平。在沒(méi)有到機(jī)構(gòu)之前，如果你能和咨詢(xún)師提前簡(jiǎn)單通電話(huà)，那么你可以感受一下，電話(huà)那端的咨詢(xún)師一般給你什么感覺(jué)，好的咨詢(xún)師傳遞的感覺(jué)一定是平和、穩(wěn)定、善于傾聽(tīng)、讓你感覺(jué)到被理解和接納，同時(shí)適當(dāng)讓你感覺(jué)到專(zhuān)業(yè)，又不會(huì)有太多的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，如果電話(huà)那端說(shuō)的話(huà)誰(shuí)都能說(shuō)，那基本上可以判斷咨詢(xún)師功力不夠。

　　只有找到靠譜的心理咨詢(xún)師么才可以有效地幫助你解決心理疾病，保證自己的心理健康，因此當(dāng)你面對(duì)心理問(wèn)題的時(shí)候一定要注意。不可以盲目的相信一些不靠譜的心理咨詢(xún)師。否則花錢(qián)了又得不到效果。

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