人家都說(shuō)，懷孕的女性喜怒無(wú)常，一會(huì)歡喜一會(huì)苦惱，一會(huì)開心一會(huì)生氣，很多原本性格開朗的女性，在有了寶寶之后突然變得多愁善感，總是跟人訴苦擔(dān)心自己的寶寶無(wú)法健康的長(zhǎng)大，或者是覺(jué)得自己的狀況不適合懷孕之類的，也常常因?yàn)殡u毛蒜皮的事情跟家里人大吵一架。其實(shí)這些都是孕期可能出現(xiàn)的心理，接下來(lái)就讓我們來(lái)看看準(zhǔn)媽媽最容易出現(xiàn)的一些心理問(wèn)題吧!

　　孕早期常見(jiàn)心理問(wèn)題

　　接觸了對(duì)胎兒不利的因素，如電腦、裝修材料、藥物、不良環(huán)境、噪音、養(yǎng)寵物、病人，會(huì)引起胎兒畸形嗎?

　　意外地懷孕了，可目前還不宜養(yǎng)育一個(gè)寶寶，如住房或經(jīng)濟(jì)條件不理想、正在忙于學(xué)習(xí)或事業(yè)發(fā)展、有出國(guó)機(jī)會(huì)等。

　　因此想做人流又想繼續(xù)懷孕，心里既矛盾又煩惱，怎么辦?

　　經(jīng)常擔(dān)心自己在懷孕期間生病。

　　生孩子后，身體狀況會(huì)不會(huì)不如從前?

　　我有能力教育好寶寶嗎?

　　丈夫?qū)槿烁傅呐d奮，超過(guò)了對(duì)我的關(guān)懷和呵護(hù)，使我有被忽略的感覺(jué)。

　　如果出現(xiàn)以上不良情緒，該怎么辦?

　　轉(zhuǎn)移情緒

　　心里出現(xiàn)擔(dān)心、緊張、抑郁或煩悶時(shí)，去做一件高興或喜歡的事，如澆花、聽(tīng)音樂(lè)、欣賞畫冊(cè)、閱讀或去郊游。自然美感引起的情感，會(huì)使孕婦對(duì)生活的興趣提高。洗溫水浴或適度做家務(wù)活。

　　釋放煩惱

　　可把自己的煩惱向密友傾訴，或?qū)懶?、寫日記。這種做法，能非常有效地調(diào)整孕婦的情緒。必要時(shí)，可找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢及疏導(dǎo)。

　　看了以上內(nèi)容，相信各位準(zhǔn)媽媽對(duì)于孕期心理的把握都有了自己的見(jiàn)解。專家提醒各位準(zhǔn)媽媽，孕期心理的變化是正常的，但是若過(guò)了度就容易產(chǎn)生不良影響，有時(shí)甚至過(guò)于激動(dòng)的情緒還會(huì)影響到寶寶。希望大家能夠引起足夠的重視，以免產(chǎn)生嚴(yán)重后果才追悔莫及。

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