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焦慮癥

焦慮壓抑迷茫怎辦

分類: 焦慮癥 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 08-22

閱讀 :407

性別:男
年齡:30
病史:
病情描述:我覺得自己總是壓抑 迷茫 與困惑 尤其是大學(xué)畢業(yè)后 找不到好的工作 結(jié)束了一段刻骨銘心的戀愛 現(xiàn)在正值大家都認(rèn)為至少該處朋友的尷尬階段 我覺得自己的人生都是漂泊不定的 何況規(guī)劃 我害怕 自己 愛的太深 根本就走不出陰影 可是當(dāng)我真正走出來的時(shí)間恐怕也錯(cuò)過了戀愛 的最好年紀(jì) 我很自卑 心思很重 不愿向別人說出自己的不快 我是單親的孩子 我渴望一個(gè)溫暖的家 一個(gè)美好的未來 可是現(xiàn)實(shí) 與理想的差距總是讓人失望 我特別在乎別人的看法 可能也是有虛榮心在做怪 我渴望自己獨(dú)立 減少自己對別人的依賴感 我對我曾經(jīng)的男友可能是太依賴了 所以真實(shí)的想法 都向他說 最后他終于累了 人生有時(shí)真的很無奈??! 所以才要積極應(yīng)對是么? 很多道理其實(shí)都很簡單 可是往往很多困難卻一直困擾著你 我不知該如何正對自己很多的問題 依然在迷茫的路上 對與現(xiàn)在我最大的問題就是感情問題 受傷以后就會(huì)痛 可明知道很痛 卻還是無法自拔 無法開啟新的生活 我特別缺乏安全感 特別害怕 總是控制不住情緒 時(shí)常想起他就哭的一塌糊涂!發(fā)自心底的哭聲!我真的很愛他 但我們卻是不可能有結(jié)果的 了 人的一生 事業(yè) 家人 朋友 親情 似乎對于我來說 沒有什么是值得驕傲的 30歲之前這個(gè)黃金階段里 在現(xiàn)實(shí)與理想之間 我卻無法創(chuàng)造精彩 對朋友 說過 但是這種壓抑太久了 我不能總纏著朋友 有些真實(shí)的想法 我根本就說不出來
我不知道 就是想發(fā)泄一下 也許 寫下來可能有點(diǎn)釋放??!我渴望幸福 但幸福卻遙不可及!!

對不起!您不可以回答自己的問題。 提問者: - 2010-11-07 14:40  評最佳答案,讓好醫(yī)生得到您的肯定! 醫(yī)生回答

其實(shí)現(xiàn)在你現(xiàn)在的問題是所有剛畢業(yè)踏入社會(huì)的人都會(huì)遇到的一個(gè)問題,工作、婚姻,應(yīng)該跟你是單親家庭有關(guān)系,你缺乏安全感,遇到可以依賴的人,會(huì)很依賴對方!建議可以多交朋友,工作不一定非要對專業(yè),沒有經(jīng)驗(yàn)剛開始都很難,有工作以后再考慮換工作的問題,工作穩(wěn)定以后再結(jié)婚比較穩(wěn)定!現(xiàn)在的這個(gè)階段就是一個(gè)過渡階段,堅(jiān)持度過這段時(shí)間就好了,祝你有一個(gè)好的未來!

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