載人航天是高風(fēng)險(xiǎn)的事業(yè)，它要求航天員必須具備辦事果斷，處變不驚的素質(zhì)。航天飛行所經(jīng)歷的特殊環(huán)境對(duì)航天員的生理沖擊特別大，不是一般人能忍受的。再者，航天員在太空所處空間狹小，身體活動(dòng)受到嚴(yán)格限制，說(shuō)話也不能隨便。說(shuō)什么，什么時(shí)間說(shuō)，都有限制，所以這種信息交流的限制，也要求航天員能耐受孤獨(dú)。
　　另外，由于載人航天實(shí)踐有限，航天員面臨的競(jìng)爭(zhēng)淘汰壓力大，如何處理各方面的關(guān)系，怎樣能超越挫折，擺正心態(tài)，都將影響他們是否能進(jìn)入任務(wù)人選，這些都對(duì)他們的素質(zhì)提出很高要求。因此，一名優(yōu)秀的航天員必須具備意志堅(jiān)強(qiáng)，沉穩(wěn)果敢，很強(qiáng)的情緒調(diào)節(jié)能力，人際相容性強(qiáng)，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)等素質(zhì)。

　　所以，世界各載人航天的國(guó)家都為航天員配備了醫(yī)生，以便在訓(xùn)練中隨時(shí)對(duì)航天員進(jìn)行觀察和指導(dǎo)，美國(guó)航天局甚至請(qǐng)來(lái)牧師撫慰航天員。

　　我國(guó)在借鑒國(guó)外對(duì)航天員進(jìn)行訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，成立了專門(mén)研究航天員的機(jī)構(gòu)，及時(shí)成功地制定出有中國(guó)特色的航天員選拔和訓(xùn)練方案。

　　航天員選拔與訓(xùn)練分系統(tǒng)副主任設(shè)計(jì)師、航天員的教員劉芳告訴記者，我國(guó)對(duì)航天員的訓(xùn)練主要從三個(gè)方面進(jìn)行。

　　首先是訓(xùn)練保持情緒穩(wěn)定性。教員們會(huì)教給航天員自我管理情緒的辦法，使他們具備危機(jī)處理能力、阻斷過(guò)度壓力的能力。教他們?cè)趬毫Υ髸r(shí)，如何調(diào)節(jié)睡眠。如何能處變不驚，當(dāng)面對(duì)媒體采訪、重要領(lǐng)導(dǎo)人接見(jiàn)時(shí)，怎樣調(diào)整心態(tài)，使自己更自信，這些都是需要訓(xùn)練的。

　　然后是相容性訓(xùn)練，主要是如何正確面對(duì)自己、看待他人的問(wèn)題。通過(guò)這樣的訓(xùn)練，使航天員們做到寬容對(duì)待他人，從而具備很好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

　　同時(shí)，還要交給航天員一些方式方法。比如放松訓(xùn)練，能主動(dòng)干預(yù)，把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳。還有表象訓(xùn)練，幫助航天員對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容更深刻記憶，在頭腦中回放任務(wù)程序。

　　劉芳告訴記者，“神舟”六號(hào)與“神舟”五號(hào)航天員的訓(xùn)練有很多不同?！吧裰邸绷?hào)任務(wù)時(shí)間長(zhǎng)，航天員面對(duì)的壓力更大。有同伴的存在，對(duì)是個(gè)支持。但是怎樣使兩名航天員發(fā)揮出1＋1大于2的工作效能，是這次訓(xùn)練需要做的主要工作?！吧裰邸蔽逄?hào)任務(wù)時(shí)，考驗(yàn)的是航天員與工作人員的相容性，“神舟”六號(hào)還要考驗(yàn)關(guān)鍵的一項(xiàng)，那就是航天員乘組的相容性。