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其實(shí)生活中,我們看似健康的人中沒(méi)有幾個(gè)是能夠完全健康的。在心理學(xué)家看來(lái),每個(gè)人或多或少都有一點(diǎn)問(wèn)題。只不過(guò)區(qū)別在于這種問(wèn)題是否影響了日常生活和工作學(xué)習(xí)。很多人都習(xí)慣于無(wú)聊,其實(shí),無(wú)聊可以發(fā)展成為一種病。
為什么說(shuō)無(wú)聊可以發(fā)展成為一種病呢?無(wú)聊可能由缺乏人際關(guān)系所致:
作為一個(gè)社會(huì)動(dòng)物的人來(lái)講,如果你缺乏人際關(guān)系,那就會(huì)讓人感覺(jué)心里沒(méi)著落。假如你和自然,和周?chē)耸ヂ?lián)系,可能是大家最容易看到的,哪里的綠化少了,樹(shù)少了,心里都覺(jué)得不舒服。而另外兩種關(guān)系,流失起來(lái)無(wú)聲無(wú)息,可一旦感覺(jué)到的時(shí)候,就會(huì)很空虛。
無(wú)聊還可以導(dǎo)致缺乏安全感
近來(lái)有很多看起來(lái)不可思議的極端新聞,其實(shí)是屬于情緒障礙。無(wú)法控制因缺乏安全感而產(chǎn)生的恐懼感,假如有人關(guān)注自己,恐懼感就會(huì)降低。當(dāng)然,更多的時(shí)候我們不會(huì)做這么離譜的事來(lái)引起別人的注意,但無(wú)聊得心慌時(shí),那種什么都抓不住的感覺(jué),這時(shí)候就想要做一些極端的事情出來(lái),博得關(guān)注。切記!千萬(wàn)不要讓無(wú)聊成為一種病,成為危害他人的借口。
現(xiàn)在大家應(yīng)該知道了無(wú)聊久了也可以發(fā)展成為一種病,不論怎樣,我們要知道在心理學(xué)家看來(lái),每個(gè)人或多或少都有一點(diǎn)問(wèn)題。很多人都習(xí)慣于無(wú)聊,其實(shí),無(wú)聊可以發(fā)展成為一種病。所以,我要時(shí)刻預(yù)防。
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