如何了解一個人的想法?眼睛是心靈的窗口，所以說我們可以通過眼睛，去了解一個人的內(nèi)心想法，這樣對幫助你與人交流交往，也可以帶來一定的作用，現(xiàn)在為大家介紹一下，從眼睛里面表達出的幾種心理。

　　1.人的瞳孔大小的變化。人們可以控制自己的面部表情，但不能控制瞳孔，它能告訴別人你的喜好。研究表明，當(dāng)你看到喜愛的人或物時，瞳孔會放大，看到不喜歡的人和物時，瞳孔就會縮小。美國聯(lián)邦調(diào)查局前任反情報官和肢體語言專家喬·納瓦羅說：“當(dāng)我們感到緊張時，瞳孔也會收縮。它是人類固有的生理現(xiàn)象。”

　　2.眼皮抽搐。美國圣地亞哥克利爾維尤眼睛和激光治療中心的醫(yī)療部門主任和眼外科醫(yī)生桑迪·費爾德曼說：“眼皮抽搐是眼瞼痙攣所引起的，可能表明人們承受了壓力或患有某種疾病。”

　　3.眼睛左顧右盼。一些專家認為，人在說謊時，眼睛會先向上看然后向右看。納瓦羅卻認為，根據(jù)人們處理信息的不同，眼睛會朝特定的方向看。眼睛左顧右盼不一定是在說謊，只表明他在處理信息。

　　4.眨眼速度。人在說謊或處在壓力狀態(tài)下時眨眼速度非?？?在放松情境下(例如閱讀、做白日夢和用電腦工作時)眨眼的速度會放慢，通常每分鐘眨眼在8~21次之間。

　　5.遮住眼睛。如果你想請朋友幫忙，他們在做出同意的回答時揉了揉眼睛，表明你的請求讓他難為情了。納瓦羅將這種肢體語言稱為“遮住眼睛”。先天失明的孩子如果聽到不喜歡的事情，也會遮住自己的眼睛。

　　6.眼神交流。一個人看著你的眼睛說話并不一定是準備告訴你真相。納瓦羅說：“當(dāng)人說謊的時候，更多的眼神接觸是想探明你是否相信他。”此外，盯著其他人眼睛看的時間長度也與社會文化有關(guān)。

　　7.瞇著眼睛。美國舊金山一家名為“語言技能”的溝通培訓(xùn)公司總裁凱拉·黑爾·奧爾特說：“當(dāng)人們覺得一些事物讓他們感到惡心或反感時，或感覺自己被錯誤的指責(zé)時，他們的反應(yīng)就是瞇起眼睛。”她說：“眼睛瞇縫得越嚴實，厭惡感就越為強烈。”

　　8.揚起眉毛。當(dāng)人們感到快樂和滿足時，就會揚起眉毛。這種面部表情表達了一種積極的情緒，臨床上患有抑郁癥的人是不會表現(xiàn)出這種行為的。

　　其實想了解一個人的狀態(tài)，以及他的心理健康，那么我們可以通過，身體某些部位，所表現(xiàn)出的一些信號去觀察，這樣得出的結(jié)果往往是比較準確的，所以在生活以及與人交往的時候，這些常識大家應(yīng)該注重。

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