減肥前 爆肥影響關(guān)系

　　貝齊現(xiàn)年31歲，從小偏胖，恰好在最瘦的大學(xué)時(shí)代結(jié)識(shí)羅姆·舍韋。兩人2000年結(jié)婚時(shí)，貝齊長(zhǎng)了11公斤，5年后增至100公斤。而羅姆的體重一直在正常范圍內(nèi)。

　　令貝齊郁悶的是，體重差異增大影響到夫妻關(guān)系。兩人經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，對(duì)對(duì)方失望，甚至考慮離婚。

　　回憶那段不愉快的日子，羅姆告訴美國(guó)微軟—全國(guó)廣播網(wǎng)“今日”頻道記者，有時(shí)幾句脫口而出的無(wú)心話語(yǔ)令貝齊惱怒不已。他舉例說，有幾次覺得貝齊的穿著不合適，便對(duì)她說，“親愛的，這種款式不適合你這樣的體型”。

　　“我說這類話時(shí)完全沒經(jīng)過考慮，說完就覺得后悔，”羅姆說。

　　貝齊經(jīng)常擔(dān)心羅姆是否討厭自己的體型，擔(dān)心一起出門是否令羅姆感覺尷尬。她一度考慮離開，找一個(gè)沒有人認(rèn)識(shí)自己的地方重新開始。

　　減肥后 丈夫助妻子減34公斤

　　后來，貝齊下決心減肥，成功地在10個(gè)月內(nèi)減掉34公斤。她根據(jù)這段經(jīng)歷撰寫《結(jié)束肥胖》，這本書已于本月初出版。

　　回憶那段忙于減肥的日子，貝齊說，那時(shí)自己的生活重心就是飲食和體重?！拔曳Q之為‘脂肪護(hù)目鏡’，仿佛戴著眼鏡，只看到脂肪，”她說，“每件事情都?xì)w結(jié)到體重，無(wú)論吃什么還是做什么，都要想想是否會(huì)讓我增肥，是否有助減重?！?/p>

　　貝齊減肥成功離不開羅姆的監(jiān)督和鼓勵(lì)。期間，兩人關(guān)系日漸融洽。

　　羅姆說，鼓勵(lì)妻子健康飲食，幫助她減肥其實(shí)并不容易。“如果我說，‘跳過甜點(diǎn)’或者‘我們不應(yīng)該要甜點(diǎn)’，她就會(huì)想到自己的體重和形象，心情變得糟糕?！焙髞恚_姆經(jīng)診斷為糖尿病患者，必須控制飲食，才解決了這一困擾。

　　體重差超20公斤 夫妻睡眠受影響

　　2011年新西蘭曾有過一項(xiàng)全國(guó)睡眠調(diào)查，有1.1萬(wàn)人參與，多數(shù)為年齡在25歲至54歲的女性。60%的受訪者與伴侶同睡。伴侶間的體重差異可能會(huì)造成一些睡眠問題。

　　調(diào)查稱，超過40%的新西蘭夫婦體重相差在20公斤或以上，除非使用適當(dāng)?shù)乃?，不然床上其中一人轉(zhuǎn)身，另一人則會(huì)被弄醒。

　　有此一說 體重差異大伴侶易起爭(zhēng)執(zhí)

　　體重差異影響伴侶關(guān)系并非只有猶他州阿爾派恩地區(qū)這對(duì)夫婦一個(gè)個(gè)案?！敖袢铡鳖l道在線調(diào)查1500多名網(wǎng)友，結(jié)果顯示，55％的調(diào)查對(duì)象說，體重差異讓自己與伴侶之間關(guān)系緊張。

　　《社會(huì)與人際關(guān)系雜志》去年12月刊載報(bào)告說，體重差異大的伴侶，尤其是女方超重、男方體重正常的伴侶，比體重范圍一致的兩口子更容易起爭(zhēng)執(zhí)、發(fā)怒氣、生怨恨，從而影響雙方溝通，損害兩人關(guān)系。

　　研究人員說，關(guān)系緊張和體重增加，不知誰(shuí)是因誰(shuí)是果，要解決這一問題，雙方必須共同努力。精神病學(xué)家蓋爾·索特茲說：“你必須想想，如何讓伴侶幫助自己，同時(shí)不對(duì)他們發(fā)怒……你們要像一個(gè)團(tuán)隊(duì)一樣，讓超重的一方感覺到支持?！?/p>