少女林文雅(化名)今年7月從一場(chǎng)關(guān)于死亡的噩夢(mèng)中醒來(lái)后，就反復(fù)出現(xiàn)自己快要“死了”的感覺(jué)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)暈，手腳發(fā)麻，惡心。而且，令人奇怪的是，19歲的她每晚不和父母睡，就會(huì)出現(xiàn)呼吸困難。日前，被家人和朋友說(shuō)是得了“心病”的她走進(jìn)訪談室，求助專家。

事件:19歲了 她害怕一個(gè)人睡

    “我感到絕望。這是我最后一次向外求助，很看重，所以放在最后來(lái)做……”19歲的林文雅說(shuō)，初中畢業(yè)后她考上了五年制?？?，現(xiàn)在要進(jìn)入實(shí)習(xí)階段了。然而，從今年7月開始，她就難以像以前一樣學(xué)習(xí)和生活了?！靶那榻箲]，沒(méi)安全感，后來(lái)學(xué)都無(wú)法正常上了……”林文雅的狀況讓她的父母很頭痛，家人和朋友都以為她裝病，同學(xué)說(shuō)：“你就是想得太多，不去想不就沒(méi)事了嗎？”可是，內(nèi)心的痛苦卻時(shí)刻折磨著她。

    一天，和同學(xué)一起乘公交車，坐著的林文雅突然覺(jué)得不舒服，就對(duì)身旁的同學(xué)說(shuō)：“我覺(jué)得手腳發(fā)麻，有點(diǎn)頭暈……”同學(xué)安慰了幾句，以為她開玩笑?？墒喾昼姾?，林文雅從椅子上撐起身來(lái)的那一瞬間，眼前一黑，全身麻軟，最后癱倒在地。同學(xué)被嚇壞了，趕緊將她送到附近醫(yī)院?？擅β蛋胩欤膬?nèi)科的醫(yī)生都沒(méi)有檢查出她有任何問(wèn)題。據(jù)林父表示，這不是林文雅第一次出現(xiàn)這種情況了，這段時(shí)間，只要到了晚上，她都會(huì)頻繁出現(xiàn)心跳加速、脖子像被人卡住一般呼吸困難，身體很重……“就感覺(jué)自己像要死掉一樣，非常害怕?！焙髞?lái)，19歲的她和父母睡在一起后，這樣的狀況才有所減少?！斑@樣覺(jué)得很有安全感，我害怕一個(gè)人睡?！?/P>

夢(mèng)見(jiàn)死亡 醒來(lái)后她變了個(gè)人

    林文雅說(shuō)：“我覺(jué)得這一切死亡感知，都緣于我做的那個(gè)有關(guān)死亡的噩夢(mèng)……”2008年7月的一晚，林文雅夢(mèng)到自己被老鼠咬傷，中了奇怪的毒，然后，身體很沉、心跳停止……整個(gè)過(guò)程非常痛苦。醒來(lái)后，林文雅時(shí)常感覺(jué)自己的早搏，心跳加快。那之后，每當(dāng)入睡時(shí)，林文雅就緊張、害怕，她只要閉上眼睛就覺(jué)得呼吸困難，大口大口地吸氣，可都不太管用。據(jù)她講，只有和父母一起睡才能睡得安穩(wěn)，獨(dú)處時(shí)，她犯病的頻繁越來(lái)越高，以往那個(gè)開心活潑的自己不在了，她整天心事重重，緊張、害怕，記憶力也跟著減退，腦海里能留下印象的東西大多是負(fù)面的。比如，她?；叵肫馉敔斣诓∈徘暗囊荒?；她會(huì)聽到車禍?zhǔn)录鴮?duì)生活失去希望，痛哭不已；上網(wǎng)查遍關(guān)于心跳加快導(dǎo)致死亡的病例她就覺(jué)得和自己很相似，越想越恐懼。

“恐死”怪癥 醫(yī)院查不出病因

    林文雅每天生活在恐懼死亡的陰影中，老是覺(jué)得心臟有問(wèn)題的她，先后去了幾個(gè)醫(yī)院做檢查，可所有醫(yī)生的診斷報(bào)告都說(shuō)她沒(méi)問(wèn)題。一番折騰下來(lái)，家人對(duì)她說(shuō)：“你這是‘心病’?！?/P>

    最近，林文雅發(fā)覺(jué)自己的病情越來(lái)越嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)了幻想。一天，她和媽媽到超市里購(gòu)物，扶著推車的她突然感覺(jué)沒(méi)了思維，周圍的一切都成了模糊的假象，整個(gè)超市好象只有她一人。那一刻，她再次強(qiáng)烈的害怕死亡?！拔乙鯓硬拍茏叱鲞@樣的困境呢？”林文雅痛苦地說(shuō)。

對(duì)話:“父母無(wú)私的愛(ài)讓我內(nèi)疚和不安”

    林文雅說(shuō)她沒(méi)覺(jué)得有什么壓力，她最大的心愿就是像以前一樣好起來(lái)。但專家李存英通過(guò)與她的談話找到了籠罩在她身上的那種焦慮和緊張。

    李存英(以下簡(jiǎn)稱李)：19歲了還要父母陪著睡，你想過(guò)原因沒(méi)有？

    林文雅(以下簡(jiǎn)稱林)：太依賴父母了，和父母一起睡更有安全感，睡之前也沒(méi)有緊張。如果還要這樣下去，我也想不出別的辦法熬過(guò)晚上。

    李：如果父母沒(méi)陪在身邊，你怎么辦？

    林：我曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，父母如果去世了，我也不活了。

    李：不開心時(shí)，你用什么方式解悶？

    林：一般就是打游戲、看電視，沒(méi)別的了，好像對(duì)什么都沒(méi)興趣了。

    李：為什么以前那么開朗，現(xiàn)在卻感覺(jué)不到快樂(lè)呢？

    林：(哭)我好想回到過(guò)去哦?，F(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)重了，白天，一個(gè)人在家也害怕。記得有一次，家里沒(méi)人，我又開始擔(dān)心自己會(huì)死，我開始哭……我現(xiàn)在常?？?。

    李：現(xiàn)在，還有讓你快樂(lè)的事嗎？

    林：現(xiàn)在讓我能快樂(lè)的事越來(lái)越少，和爸爸談心很快樂(lè)，可快樂(lè)是短暫的。

    李：為什么這么想？

    林：記得前幾天和爸爸聊起這段時(shí)間的變化，我當(dāng)時(shí)哭了，哭后我有一絲輕松。可媽媽回來(lái)時(shí)，知道我哭了，就變得不高興，說(shuō)我想得太多。我突然覺(jué)得很委屈，她不理解我。

    李：你和父母的關(guān)系怎么樣？

     林：其實(shí)父母是很愛(ài)我的，盡管他們都是工薪階層，但對(duì)于我的生活和學(xué)習(xí)他們都盡量滿足我，他們的壓力很大，我很想幫他們。

    李：那以你的現(xiàn)狀，你覺(jué)得能幫助父母什么呢？

    林：我覺(jué)得自己健康就好，可我從小到大總是生病，小時(shí)候感冒是家常便飯，而父母因?yàn)檫@個(gè)也會(huì)有些抱怨，畢竟經(jīng)濟(jì)很緊張。他們對(duì)我無(wú)私的愛(ài)讓我很內(nèi)疚和不安。

專家分析:過(guò)度依賴家人 年齡脫節(jié)

    專家李存英：林文雅屬于焦慮驚恐發(fā)作，已影響到了她的方方面面，興趣低、情緒差、自我評(píng)價(jià)低，這都和抑郁情緒有關(guān)。對(duì)于父母的愛(ài)，她很在乎，很依賴。但從現(xiàn)實(shí)狀況來(lái)說(shuō)，卻沒(méi)有實(shí)際能力來(lái)幫父母分擔(dān)壓力，因此十分內(nèi)疚。過(guò)度對(duì)家人依賴和內(nèi)疚使得林文雅積郁成疾，她的年齡在家人過(guò)度寵愛(ài)下并未成長(zhǎng)。林文雅的創(chuàng)傷階段很微妙，更進(jìn)一步的了解可以通過(guò)“釋夢(mèng)”的方式來(lái)作分析。建議林文雅每天發(fā)現(xiàn)自己5條優(yōu)點(diǎn)，并記錄下來(lái)；學(xué)著對(duì)父母表達(dá)內(nèi)心的愛(ài)；分階段繼續(xù)接受治療。