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婚姻家庭

化解婚姻危機(jī)的六大原則

分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 08-22

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  婚姻就是兩個(gè)人一起過日子,這樣難免會(huì)發(fā)生矛盾,爭吵是必不可少的,但是有些人不會(huì)處理矛盾,漸漸累積竟然會(huì)演變成婚姻危機(jī),導(dǎo)致兩個(gè)人最終分道揚(yáng)鑣,這樣的事情屢見不鮮,專家告誡大家要化解婚姻危機(jī)要謹(jǐn)記以下的六大原則。

  第一,每個(gè)人為自己的態(tài)度負(fù)責(zé)。力求從正面去思考問題的解決之道,要相信自己,一定有方法可以把不良的婚姻轉(zhuǎn)變到正確的方向,并作出行動(dòng)的選擇。

  第二,相信態(tài)度影響行動(dòng)。正面的態(tài)度可以帶來正面良性的行動(dòng)。

  第三,堅(jiān)信我無法改變別人,但我可以影響別人。越是親密的人之間越容易互相影響,配偶之間好的影響和壞的影響一樣容易生效。

  第四,情緒是可以調(diào)整和控制的,不要用負(fù)面情緒控制我們的生活。

  第五,承認(rèn)自己不完美不等于承認(rèn)自己是個(gè)失敗者?;橐龅膯栴},不是一個(gè)人造成的,但我們可以承擔(dān)自己的責(zé)任。

  第六,真愛是改變世界最強(qiáng)有力的武器。要有耐心和信心去付出真愛,幫助配偶和自己一起找到好的婚姻節(jié)奏。

  婚姻中的危機(jī)其實(shí)都是由一些小事演變來的,大家在生活中應(yīng)該保持心理健康,懷有一顆寬容的心,多為對(duì)方想一想,謹(jǐn)記以上的六大原則,幸福的婚姻生活是需要雙方共同努力的,大家攜手共進(jìn)退,這樣才能創(chuàng)造美好的婚姻生活。

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