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焦慮癥

心理好沉重怎樣治療呢

分類: 焦慮癥 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 08-16

閱讀 :551

性別:男
年齡:15
病史:
病情描述:大約是從今年開始,我覺得我離朋友越來越遠(yuǎn)了。心理壓力越來越重。我努力的想要證明給他人我很努力,我能行,我想得到她人的認(rèn)同??墒墙Y(jié)果,我覺得朋友離我越來越遠(yuǎn),以前有一個(gè)我認(rèn)為很交心的朋友,我會(huì)對(duì)她說我對(duì)生活和學(xué)習(xí)的不滿,包括和她說別人的壞話。但是好多的(壞話)都是由她先說起,我附和。我很認(rèn)真的對(duì)她,在她哭的時(shí)候,我安慰她,在她難過的時(shí)候我會(huì)走到她的身邊,這些都是我自愿的。但是最后得到的結(jié)果是她討厭我,她告訴我:你疑心重,不相信別人,愛套別人的話,總說別人好自己不好什么的??!也許是我在背后說了好多別人的話吧,自己不覺中對(duì)她人 有了很大疑心,只要她們?cè)谝黄鹫f悄悄話,我就覺得是在說我,只要宿舍的人沒有和 我說話,我就覺得是自己哪里錯(cuò)了,但又不知道哪理錯(cuò)了。我很用心的對(duì)她們,但得來的是一次次的傷害,她們從來不會(huì)想到這個(gè)世界還有我。有一些朋友要我不要理她們,開始我狠心做到了,但只要她們一和我說話,我就心軟,又會(huì)很認(rèn)真的對(duì)她們好,可是得到的結(jié)果還是和以前的一樣,傷心。所以現(xiàn)在的我心理好沉重,好焦慮,好難受。家人不相信我,朋友不認(rèn)可我,同學(xué)不喜歡我,每一次想和她們溝通,說出心理話,卻被認(rèn)為是虛偽的。真的,不知道該怎么辦??我該相信什么???我不知道這個(gè)疑心重和這個(gè)有沒有關(guān)系。但我真的是很想聽到她人認(rèn)可我的話。我不想這樣疑心重的日子,我無法控制自己的心理了,求醫(yī)生幫幫我!??!
如何解決疑心重的問題,如何才能放下一切去好好生活

對(duì)不起!您不可以回答自己的問題。 提問者: - 2010-11-07 14:35  評(píng)最佳答案,讓好醫(yī)生得到您的肯定! 醫(yī)生回答

你現(xiàn)在的情況主要是出現(xiàn)了一定的心理偏差,和大家有一點(diǎn)不合群造成的心理傷害。
用真心對(duì)待別人,假以時(shí)日肯定有效果,另外不要覺得苦惱,學(xué)會(huì)自己安慰自己,注意自己的行為和語言,和氣對(duì)人

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