現(xiàn)在正值早春時(shí)節(jié)，氣候多變。醫(yī)生提醒，春季屬于精神疾病多發(fā)期，要嚴(yán)加防范預(yù)防精神病。

　　春季預(yù)防精神疾病不要宅在家里

　　精神疾病一年四季均可發(fā)生，春季是高發(fā)期。“一些患者或有精神病史的人受氣候、環(huán)境等因素的影響，心理機(jī)能出現(xiàn)混亂，導(dǎo)致精神行為發(fā)生異常改變。”

　　醫(yī)生提醒，倘若家中有人患精神病或有精神病史，春季應(yīng)嚴(yán)格按時(shí)服藥并多加留意。“若出現(xiàn)長(zhǎng)期失眠、情緒波動(dòng)大或易怒等，要及時(shí)到精神專(zhuān)科就診。”

　　現(xiàn)代社會(huì)人們面臨的學(xué)業(yè)、工作壓力增大，生活節(jié)奏的加快導(dǎo)致心理緊張，價(jià)值觀念多元化造成無(wú)所適從感、心理失衡等，容易誘發(fā)精神疾病。

　　同時(shí)，現(xiàn)在很多年輕人喜歡“宅”，長(zhǎng)時(shí)間呆在電腦前，還有熬夜，這些不合理的生活方式容易導(dǎo)致人際交往障礙、病理性網(wǎng)癮等。

　　醫(yī)生建議，春季不要“宅”在家里，要走出家門(mén)廣交朋友，多參加戶(hù)外活動(dòng)，融入大自然，保持心情愉快。