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心理常識(shí)

別給自己貼錯(cuò)“自我標(biāo)簽”

分類: 心理常識(shí) 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 04-06

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  如何給自己定位?其實(shí)在生活當(dāng)中有很多的男女喜歡給自己貼上標(biāo)簽,貼標(biāo)簽沒(méi)有錯(cuò),但是如果這個(gè)標(biāo)簽是錯(cuò)誤的,那么它就會(huì)在在無(wú)形當(dāng)中成為你最大的影響,所以千萬(wàn)不要給自己貼錯(cuò)標(biāo)簽。

  最近,一檔熱播相親節(jié)目中來(lái)了一位女心理咨詢師。她年紀(jì)不大、面容清秀、事業(yè)有成,按理說(shuō)很受異性歡迎,可為何要相親呢?她的回答是:“男人會(huì)覺(jué)得,找一個(gè)搞心理學(xué)的女朋友很可怕,總能把他們的心思看透。”殊不知,她這句話犯了心理學(xué)上的一個(gè)低級(jí)錯(cuò)誤——給自己錯(cuò)貼“標(biāo)簽”——她認(rèn)為自己是因?yàn)槁殬I(yè)而單身。

  “自我標(biāo)簽”是指對(duì)自己一貫的評(píng)價(jià),包括對(duì)自己的看法和對(duì)關(guān)乎自身事件的歸因。比如,有人認(rèn)為自己長(zhǎng)得不好看,導(dǎo)致人際關(guān)系差。然而,這樣的歸因只會(huì)讓他越來(lái)越不喜歡自己的外表,喪失改善人際關(guān)系的動(dòng)力,陷入惡性循環(huán)?;氐脚睦韼煹臍w因,首先會(huì)對(duì)他人產(chǎn)生消極暗示:并非每個(gè)男人都怕找一個(gè)從事心理行業(yè)的女友,可她這么一說(shuō),倒會(huì)有許多男人開(kāi)始琢磨,并且越想越覺(jué)得是個(gè)問(wèn)題。其次,一旦她戀愛(ài)失敗,便驗(yàn)證了假設(shè),會(huì)給自己消極暗示。最后,錯(cuò)貼“標(biāo)簽”會(huì)阻礙自我完善和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

  其實(shí),我們可以善用“自我標(biāo)簽”,用它給自己積極的心理暗示。遇到問(wèn)題,我們首先要有信心去面對(duì),才有可能找到解決的辦法。那位女心理師應(yīng)看到,理解人性不僅是心理咨詢師應(yīng)有的職業(yè)修為,還能在戀愛(ài)中給她幫助。當(dāng)面對(duì)異性時(shí),她能很好地理解對(duì)方的心,懂得他的所需,知道何時(shí)需要陪伴他、何時(shí)放他獨(dú)處,明白如何給予愛(ài)與自由,這樣一個(gè)完美情人,男人們能不被吸引嗎?

  可能在生活當(dāng)中很多人都存在上面案例所介紹的這些情況吧,其實(shí)這樣的問(wèn)題對(duì)于自己的生活以及感情等都會(huì)帶來(lái)不利影響,所以不要給自己亂貼標(biāo)簽,學(xué)會(huì)正確的定位,這樣對(duì)自己的人生才會(huì)帶來(lái)幫助。

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