近幾年，關于名人患抑郁癥的報道是屢見不鮮，很多表面看似光鮮無比的名人其實內(nèi)心承受著每每夜不能寐的精神煎熬，患上該病也不足為奇了。更為可怕的是，很多人對此卻沒有足夠的認識，即使患上該病也是未有察覺，直至病情發(fā)展嚴重甚至有自殺的傾向，那么對于這些現(xiàn)象我們該如何去認識應對呢，具體請看專家在一次學術研討會上的詳細報道吧。

　　認清癥狀很關鍵。

　　只有對病癥有科學的了解才能針對性的去解決此癥狀。了解該病的具體表現(xiàn)癥狀利于對該病有效的防治。抑郁癥的具體可表現(xiàn)為顯著而持久的抑郁悲觀，與現(xiàn)實環(huán)境不相稱。程度較輕的患者感到悶悶不樂，無愉快感，凡事缺乏興趣，感到“心里有壓抑感”、“高興不起來”;程度重的可悲觀絕望，有度日如年、生不如死之感，患者常訴說“活著沒有意思”、“心里難受”等。

　　認清不同的癥狀。

　　很多時候該病的發(fā)生原因是不同的。對于特殊時期的情形我們應特殊的對待才行。更年期和老年抑郁癥患者可伴有煩躁的不安、心神經(jīng)常性的不寧、渾身有時會燥熱、潮紅多汗等，而兒童和少年可以經(jīng)常表現(xiàn)為易激惹(如不耐煩、為一點小事發(fā)怒)。典型的抑郁心境還具有晨重夜輕節(jié)律的特點，情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，另外一些患者會以軀體癥狀表現(xiàn)出為主。

　　了解發(fā)病的原因。

　　如果對抑郁沒有足夠的發(fā)病原因了解是無法徹底根除的。該病的內(nèi)在病理是必須要弄清楚的，對于從根本上查清病因是很有效的?；颊弑救丝赡軙答伌竽X反應遲鈍，或者記憶力、注意力減退，學習或者工作能力下降或者猶豫不決，缺乏動力，什么也不想干，以往可以勝任的工作生活現(xiàn)在感到無法應付;患者不僅開始自我評價降低，有時還會將所有的過錯歸咎于自己，常產(chǎn)生無用感、幾乎每天都有失眠或睡眠過多，還有一些患者會出現(xiàn)生理上的變化性欲減退，女性朋友則會出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂。

　　通過以上的分析，我們清楚的意識到，在當今社會的大發(fā)展中，因為壓力的增大而導致很多人患抑郁癥的現(xiàn)象應引起足夠的重視了，這也提醒大家，適時的去進行一些心理咨詢，保持身心的健康是多么的重要，希望專家的這些介紹，能帶給你理論上的幫助。

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