青少年沉溺于上網(wǎng)，尤其是黃色網(wǎng)站，危害極大。一旦離開網(wǎng)絡(luò)，便會(huì)產(chǎn)生精神阻礙和異常等心理問題和疾病。表現(xiàn)在日常生活和學(xué)習(xí)中，就是舉止失常、神情恍惚、胡言濫語，性格愈加怪異。對(duì)此，要積極加以教育、引導(dǎo)。那么家長幫助孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)癮的方法有哪些呢?

　　家長幫助孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)癮的方法1、父母應(yīng)積極與孩子進(jìn)行平等的交流溝通，加強(qiáng)對(duì)孩子的精神關(guān)懷

　　家長應(yīng)該積極與孩子進(jìn)行平等的交流溝通去了解他們的內(nèi)心世界，了解孩子所需所想給孩子以精神上的關(guān)懷、理解與安慰。如家長可經(jīng)常與孩子聊孩子感興趣的事情，共同參與孩子感興趣的有意義的活動(dòng)，尊重孩子的認(rèn)知，滿足孩子對(duì)精神之愛的需求，減少孩子上網(wǎng)的欲望。

　　家長幫助孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)癮的方法2、積極采取措施轉(zhuǎn)移孩子注意力，將青少年的求知欲引向正確的軌道

　　家長老師應(yīng)設(shè)法引導(dǎo)青少年的求知方向。從青少年積極向上的心理特性出發(fā)，幫助其樹立起遠(yuǎn)大的目標(biāo)，培養(yǎng)其高尚的情操，加強(qiáng)其自控力。如學(xué)校經(jīng)常性地開展各種文體活動(dòng)，長期主辦各種興趣小組，針對(duì)學(xué)生的特長與興趣，舉辦各種特色培訓(xùn)班，積極鼓勵(lì)其參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和各種有益的夏令營等。有意識(shí)的將青少年的視線從網(wǎng)絡(luò)上轉(zhuǎn)移。

　　家長幫助孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)癮的方法3、開展正常的性知識(shí)教育，消除青少年對(duì)性的神秘感和性苦悶

　　家長和老師可通過適當(dāng)方式，對(duì)其進(jìn)行一些性知識(shí)的教育講解。對(duì)于孩子在成長過程中出現(xiàn)的性生理現(xiàn)象和性困惑，切不可因覺得不便談而敷衍了事。在性教育方面，學(xué)校應(yīng)及時(shí)開設(shè)正式的性知識(shí)教育課，以消除青少年對(duì)性的神秘感和性苦悶。使青少年對(duì)性有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，以消除其對(duì)黃色網(wǎng)站的熱衷。

　　家長幫助孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)癮的方法4、青少年應(yīng)加強(qiáng)自身的心理品質(zhì)與控制力

　　首先青少年應(yīng)樹立一個(gè)堅(jiān)定正確的奮斗目標(biāo)，以此為動(dòng)力培養(yǎng)自己的控制力與忍耐力。加強(qiáng)自身情操的陶冶，對(duì)一些生活中的困惑，積極與外部溝通，尋求父母老師朋友、范例等外部支持。

　　青少年如想上網(wǎng)，可有意識(shí)地轉(zhuǎn)移目標(biāo)，如找本書看看，參加一些自己熱愛的活動(dòng)。如不能立即戒掉網(wǎng)癮的話，可逐步的減少上網(wǎng)的次數(shù)與時(shí)間。上網(wǎng)時(shí)，應(yīng)有意識(shí)地克服自己的好奇心和欲望，避免上黃色網(wǎng)站。如自己難以控制自己，還可讓家長參與進(jìn)來監(jiān)督自己。

　　以上這些都是家長幫助孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)癮的方法，只有在家長的幫助和監(jiān)督下，孩子才可能遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)。